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公司名称:永康市佰慕艺术培训有限公司 具体地点:佰慕舞蹈艺术学校 联系人:欢欢老师 微信号:18367310634 成人舞蹈培训基地,成人零基础学舞蹈  承诺：*--终身免费进修--包分配工作--随到随学  薪资保障：8000到10000 联系人:欢欢老师   为了让更多热爱舞蹈的朋友了解认识钢管舞，佰慕国际舞蹈学校特别开展免费体验课程。 为什么有的女孩并不胖，但看起来线条还是不够完美，总显得软塌塌、松垮垮的? 因为不胖，并不代表紧致。钢管舞其实是练肌肉的，但它却不会像器械那样容易让肌肉变得粗大。它跟瑜伽一样，通过各种拉伸运动来拉长并紧实肌肉，只会让全身变得更加紧致，特别适合女孩子练习。但钢管舞又不同于瑜伽，它不如瑜伽那么安静，却比瑜伽更有女人味。在跳钢管舞中，你享受到的那种自我陶醉的感觉，是瑜伽无法给予的。 不仅如此，它还能锻炼到一些平时很难锻炼的部位，比如背部、后腰部，这些可都是MM们 想收紧的地方  成人舞蹈培训基地,成人零基础学舞蹈  承诺：*--终身免费进修--包分配工作--随到随学  薪资保障：8000到10000 联系人:欢欢老师 什么叫钢管舞  时下，英国许多运动组织都开始追捧钢管舞，包括“英格兰运动”这样的著名运动 组织。“英格兰运动”的一位新闻发言人说：只要是安全的运动，那些鼓励人们离开沙发的都是好主 意。这不仅仅是一项健身活动，每天花两小时在舞杆旁边，经过6周之后许多女孩说她们获得了新 的自信。  其实，钢管舞是一种全身得到锻炼的运动，但 主要的是腹肌、臀部和手臂 肌肉。因为比如在你围着钢管回旋身体时，必须收紧腹部肌肉才能完成各种动作。只要一放松，重 心马上就往下掉。钢管舞也会练到臀部肌肉，爬管子时就像孩童时的游戏，臀部内侧也会慢慢地变 得更紧实浑圆。钢管舞靠手臂的肌肉动作，更是打破所有“塑身”的纪录，集合了全身的力气。实践 表明，初学者上了6堂课后，身上漂亮的肌肉线条就会出现，手臂练出肌肉，细长却很有力量。难怪一位原瑜伽教练说：“每一个人都应该练习钢管舞，每一个女孩都应该练 习钢管舞。”  钢管舞概念  起源于美国的一种劳动人民自编自演的舞蹈， 初是一些建筑工人中流传开来，他们拿着建筑钢管一边跳舞一边歌唱，表现了美利坚民族开朗乐观的民族性格。钢管舞是世界十大民间舞蹈之一。  佰慕舞蹈针对16岁以上零基础的  有一对教学辅导  比较小班化的教学